コミュニケーションの多様性。テキスト派？それとも対面派？
こんにちは。話し方アカデミーの稲葉です。 寒暖差の激しい初夏を迎えていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 「体温調節のできる服装でお出かけください」今年は天気予報のニュースを見ていると何度も耳にする気がします。 ７度ほどの気温差が頻繁に続くと古傷の痛みや、頭痛、だるさなどの症状が出る気象病が日本で年々増加しているんだとか。 急激な変化を体験し疲れがたまってくると何かしらの症状が出て心身の状態 […]
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心理学から学ぶコミュニケーションテクニック
心理学の基礎や考え方から日常のコミュニケーションに使用できるスキルをご紹介します。
察してほしい「期待」から伝える「工夫」を
こんにちは。話し方アカデミー稲葉です。6月も後半に突入し4月に新年度を迎え環境が変わった方には２か月ほどが経ち「慣れ」や「疲れ」が徐々に出始める時期になっているのではないでしょうか。 今日はそんな時に陥りやすく気づいたらやってしまっているかも知れないコミュニケーションの癖。「察してほしい」という「受動的なコミュニケーション」について書いてみようと思います。最後まで読んでいただけると嬉しいです。 「 […]
あいさつの力
こんにちは。話し方アカデミー稲葉彩です。今日は誰でも知っている。そして当たり前にやっているあいさつが持つ力について書いてみようと思います。 コミュニケーションスキルアップ講座。話し方アカデミーのブログなのに随分ハードルの低いテーマだな。そう思われそうですが最後まで読んでいただけると嬉しいです。 子どもの頃、親や先生から「あいさつは、はっきり大きな声で」そう教え込まれた方も多いのではないでしょうか。 […]
自分らしいコミュニケーションを一緒に見つけてみませんか
こんにちは。初めての話し方アカデミーブログ掲載となります稲葉彩です。 今後は定期的にこのブログにも登場する予定でいますので、お付き合いいただけると嬉しいです。 最近よく耳にする「コミュニケーション力が高い・低い」という表現に皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか？ 「コミュニケーション力は低いよりは高い方が良い」とビジネス書や自己啓発本を手に取ってノウハウを実践してみたけど成果を感じられず落 […]
ストレスは、悪者ではない？
こんにちは。話し方アカデミーの岡本です。 カウンセラーの仕事をしていて、よく耳にするのが 「最近、ストレスが多くて・・・」 「職場の人間関係でストレスを感じていて・・・」 「主人の言動にストレスを感じてしまうんです・・・」 「ストレスのせいで眠れなくて・・・」 などなど ストレスって、嫌われ者なのだなぁと日々感じます。 ストレスを感じている状況は、確かに辛いものなので 出来るのであればストレスフリ […]
本当の『傾聴』とは
こんにちは。 話し方アカデミーの岡本です。 今回は、会話の中でも重要な役割を持つ「聞くこと（聴くこと）」についてご紹介します。 “聞く” と “聴く”の違い あなたは、「傾聴」（けいちょう）と言う言葉を聞いたことはありますか？ 会社で研修を受けたことがある方は、「あ、コーチングの先生が言っていたなぁ」 と思われるかも知れませんね。 私たち心理カウンセラーが「傾聴」と表現するテクニックは、 カール・ […]